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生完试管代生的孩子后阴道松驰,请问有什么办法能修复?

产后阴道松弛可以通过以下几个动作来得到改善的效果收肛提气此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候，进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段也可以进行锻炼。

阴道松弛是产后常见的问题，尤其是对于顺产的妈妈们。它不仅可能影响与伴侣的性生活，还可能出现阴吹等状况，降低了性生活的满足感。那么，产后有没有一种神奇的“收缩针”呢？母乳喂养坚持母乳喂养是促进子宫收缩的有效方法之一。母乳中的催产素可以促进子宫收缩，达到收缩的目的。

问题分析： 你好，在性生活时只有在性兴奋时，分泌的液体才会逐渐增加.如果性兴奋不足，润滑液便分泌得少甚至不分泌，出现阴道干涩.如果平时性生活过程中前戏时间短于十分钟，那么阴道干涩的原因可能就是因为性兴奋不足.另外妇科炎症及内分泌失调也会导致阴道干涩的情况。病理情况下发现病因针对治疗即可。

新妈妈们，你是否对产后阴道松弛感到困扰？别担心，我们有多种方法助你重拾紧致自信缩阴注射液缩阴注射液是一种轻松注射的方法，能够帮助阴道恢复紧致，重塑自信魅力。填充药剂填充药剂选用胶态生物药剂，安全有效，能够让阴道焕发年轻活力。

您好，分娩后短时间内阴道会比较松弛，但一般3个月左右会基本恢复，如果不能恢复要考虑是否有盆底肌肉功能损伤，建议进行盆底功能筛查，根据情况决定是否需要治疗。同时自己可以进行提肛练习。

产后阴道修复攻略

1、填充药剂 当产后阴道出现了松弛状况时，可以通过填充一定的药剂来改善这种状况，一般情况下所选用的药物都是胶态状的生物药剂。主要是因为下体的内壁血管是特别丰富的，通过注射这类药物既能够使下体部位出现紧缩。

2、自我疗法 收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。

3、产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产褥期如果能够坚持产后运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。如果产后盆底肌肉及其筋膜有严重断裂，而产褥期又过早地干体力劳动，就可能导致产后阴道壁膨出，甚至引起子宫脱垂，造成长期的痛苦。

4、摘要：在产后修复项目中，满月发汗、盆腔闭合、私密紧致、宫颈修复、腹部紧致、盆腔肌修复、腹直肌修复、气血还原、子宫复位等属于必做项目。

5、然而，出生后，我才知道更艰难的日子（产后恢复）才刚刚开始&如何快速恢复？如何确保产后子宫恢复正常&这些都是很多产妇共同关心的问题。一个关子：藏在身体里的大多是自我修复&不容易恢复的东西，大部分都能看到或感受到&一个和盆底肌肉。

6、做盆底功能性康复 建议去保健场所做盆底功能的理疗修复，利用仪器和按摩手法对身体及器官进行理疗，阴道松弛也会有所好转。药物治疗 阴道松弛也是妇科病常见的一种症状，所以一旦感觉有异常要去医院进行检查，根据平时的一些症状，对症用药。

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